Glückstagebuch....

...für einen ganz besonderen Menschen hab ich heute ein Glückstagebuch selbst gestaltet - und hoffe, dass es hilft, ein wenig aus dem "Loch" hervorzukommen - dafür mal ein ganz dickes Daumendrücken ;-)

einfach ein festes Heft kaufen, eine Buchhülle nähen und innen hab ich dann noch folgendes reingeschrieben

Du fragst dich gerade bestimmt

"WAS IST EIN GLÜCKSTAGEBUCH"

Also dieses Glückstagebuch soll dir helfen, deine Glücksmomente, - gedanken und ideen festzuhalten. Es ist dafür da, viele schöne Ereignisse und gute Gedanken festzuhalten.

Denn vieles von dem, was einem Tag für Tag begegnet, gerät sehr schnell in Vergessenheit. Wenn Du diese Glücksmomente nun festhälst, hast du hiermit immer wieder die Möglichkeit, sie in Erinnerung zu rufen!

Schreib einfach täglich einige kleine Glücksmomente auf, denn sie sind leichter "einzufangen" als einige große. Aber viele kleine Glücksmomente summieren sich oft ganz schnell zu großen. Wenn Du täglich nur 3 kleine Glücksmomente einfängst, hast du am Jahresende schon über tausend "eingesammelt" die dank deinem Glückstagebuch nie wieder verloren gehen

Dieses Glückstagebuch ist dafür da, dir immer wieder bewußt zu werden, wieviel Schönes in deinem ganz alltäglichen Leben geschieht